それは
いつでもどこでも自分でやれるから。
自分でお顔の皮膚や筋肉の
リンパマッサージとトレーニングをする
「美しく小顔になる方法」があったんですねー♪
美しく小顔になる方法
メイク以前に、
根本的にお顔を小さくしてからメイクでも小さく見せる、
というのが基本の考え方です。
お顔が太っている原因は「むくみ」「たるみ」なんだそうです。
簡単なメカニズムで言うと
静脈に沿ってリンパ管が
網の目のように張り巡らされていて、
そこを流れているリンパ液が
細胞内にある老廃物を回収して浄化しています。
その循環が良くなくて、
余分な水分や老廃物が体内に蓄積された状態が
「むくみ」「たるみ」として表れるそうです。
ですから、
お顔のマッサージをすれば筋肉がしなやかになり、
脂肪が散り
血液やリンパがスムーズに流れ始めて
「むくみ」がとれるというわけです。
当然
お顔にめりはりができて、
フェイスラインの「たるみ」もなくなるんだそうです。
その結果
お顔が一回り小さくなり「小顔」の出来上がりです。
マッサージやトレーニングの方法は
いろいろな方が書いているようですが、
よろしかったら見て下さい。
こちらのサイトの方に伺いました。
次回は
小顔ダイエットの専門家さんに教えてもらった事をもう少しお話します。
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美しく小顔になる方法
